二段階紆余曲折

小並感満載で日常的なことを。

自転車関連の記事一覧

ママチャリのバルブの虫ゴムを交換しました

話の話題的にはロードバイクやクロスバイクなどのスポーツ自転車が圧倒的に多いのですが、近所のコンビニやスーパーまで行ったりするのにはやっぱりママチャリが便利なのですよね。それは主にカゴがあるからってのが理由で、買い物とか荷物を積もうと思った…

クロスバイクのペダルを交換しました

先日はロードバイクのペダルをSPD-SLのPD-R8000からSPDのPD-ES600に変更した話をしました。PD-R8000の方は新車が納車されたら使用するとしてとって置きますが、以前に使用していたPD-A530が余ってしまうことになるわけです。そんなわけで、その余ったPD-A530…

走って忘れよう「閃光ライド」と言う漫画を読みました

以前にサイクリングは瞑想の効果があると思うと言ったことがあるのですが、ストレス解消にバッチリなのは確かだと思うのですよ。自転車に乗って走ってると無心になれると言いますか、嫌な事も忘れることが出来る気がするんですよね。まぁ、無心になっても道…

UltegraのSPDペダル「PD-ES600」を買いました

ひいた風邪が1週間たっても治らない、はい、老化現象なんじゃないかと思います。さて、風邪をひいているのでロードバイクにもあまり乗れていないのでストレスが溜まりますね。ロードバイクにあまり乗っていないのにはもう一つ理由がありそうで、先日交換した…

あのクリリンが監修「ツール!」と言う漫画を読みました

今年からDAZNやらJSportを契約するようになったのでツール・ド・フランスに代表されるようなロードレースを見るようになったのでが、そうなってくると色々と満足出来ないようにもなってくるのですよ。まぁ、主に「弱虫ペダル」なんですけれどもね。 「弱虫ペ…

FSAのボトムブラケットが緩んでくるので圧入してみた

以前もFSAのボトムブラケットが緩んでズレていたので、ゴムハンマーで叩いて押し込んで一件落着!ってなことがあったのですが、またまた緩んでズレていました。うーん、これはねぇ、新車が納車されたらオーバーホールに出してやらんといかんかな? そもそも…

体調悪し2018年10月のロードバイクまとめ

特にこれと言ったことが出来ないままに10月が終わってしまいました。10月前半は天気が良くなくて、後半はこれぞ秋晴れ!と言う日が戻ってきたにも関わらず、私の方はと言うとあんまり体調が優れません、気温変化が激しすぎるのと、寝違えた首が1週間くらい治…

「スマイリング! ~晴れやかなロード~」と言う漫画を読みました

自転車ロードレースの漫画と言えば「弱虫ペダル」で間違いないのかなと思います。そりゃもう「弱虫ペダル」の人気のおかげでロードバイクに乗り始めた人も結構居るようですし、人気キャラクターが乗るロードバイクのメーカーさんは足を向けて眠れない日々が…

三本ローラー時の痺れ対策はその後どうなったのか

自転車のススメ #5 テクニック篇(2) 浅田監督のように全日本プロ選手権で優勝したり本場欧州でプロとして走っていたようなガチの人であれば三本ローラーの上でダンシングしたり出来るようになって、お尻を上げたりポジションを変えたりと言うことが出来る…

サイクリングの補給食に粉飴ジェルはいかがでしょうか

制限時間ありで200km以上をライドするブルベや、エンデューロのレースやイベントに参加したりトレーニングしたりしている人にブログなどを見ると、「粉飴」と言う物をドリンクに溶かして摂取しているようなんですよね。 そもそも粉飴と言うのは砂糖とかブド…

奥多摩湖と大ダワ通行止め確認ライド

10月7日の三連休の中日でございます。朝からどっかライド行くぜ〜と張り切っていたのですが眠気に負けて家でグダグダしておりました。外はものすごい日差しで困った困った。そんなわけで、今まで行ったことのない峠として奥多摩湖を超えて今川峠に行こうかな…

ローラーに乗りながらイル・ロンバルディア2018をDAZNで見ました

土曜日で天気は曇り空だったけれども、起きたのが昼前と言うこともあってライドに出かけなかったのですよ、最近モチベーションが上がってこなくて困っちゃう。そんなわけで、今日は落ち葉のクラシック、イル・ロンバルディアがDAZNで放送されるので、ローラ…

カペルミュールのウインドベストを買いました

ちょっとばっかし肌寒い季節になってきましたね。日中に日が出ていれば寒さを感じるほどではありませんが、朝晩は多少冷え込むようになってきました。ただ、サイクリングに関して言うと、走り出して10分もしてれば身体も温まってくるので、東京近郊で平地を…

カペルミュールのネックウォーマーを買いました

今年の夏は異常に暑かったので忘れていましたが、すっかり秋になって寒くなりましたね。朝晩は冷え込むことがあったりで肌寒い感じもします。そんなこんなで、いつまでたっても夏装備と言うわけにもいかないのです。今回はまだちょっと気が早いけれどもネッ…

オーストリッチの折りたたみサコッシュを買いました

以前、ロードバイクのフロントバッグにもサコッシュにもなると言うバッグを紹介しましたが、宿泊込みの自転車旅とかには都合が良いのですが、普段から持ち歩くには少々オーバースペック感があるわけですね。最近は出掛けに奥さんから「お土産よろしく!」と…

オレは今成長している!!「弱虫ペダル」58巻を読みました

あなたがヒルクライムに出かけて熊やら野犬とかに遭遇して追いかけられていた場合を想像してみよう、一緒にいる友人から逐一あと50mで追いつかれます、あと30mで追いつかれますと報告されたらムカついてしまって友人を転ばせて生贄にしたい衝動に駆られるの…

GARMIN Edge 1030保護用のシリコンケースをつけました

昨日はGARMIN Edge 1030用の保護フィルムを貼り付けたお話をしたのですが、同時に購入したのが保護用のシリコンケースであります。スマホは裸で持つくせにGARMINにはケース付けるのな、って言うツッコミも聞こえてきますがスルーしておきます。って言うかブ…

GARMIN Edge 1030に保護フィルムを貼りました

以前使用していたGARMINのサイクルコンピュータのEdge 820Jは購入してから1年以上経過してから保護フィルムを貼るというズボラさんな私なのです。ただ、保護フィルムを貼り付けてから2ヶ月も経たないうちに御亡くなりになってしまったので、新たにEdge 1030…

SAN MARCOのサドルMANTRA RACINGを試してみた

過去三回にわたってテストサドルを試してみたのですね。と言うのも発注したフルカーボンフレームをバラ完で組むにあたって良いサドルは何かと考えているからです。あんまりサドルに困ったことがないので何が良いのかあんまりわからんのです。 そんなわけで、…

台風一家で襲来2018年9月のロードバイクまとめ

あぁぁぁぁ、9月終わってましたね。9月毎週末のように台風が一家で順番に来たんじゃないかと言うくらいにやってきて天気が良くなくてあんまりでした。最終週も台風来るから何もできないだろうなと二日酔い覚悟で飲みまくってたら午前中は晴れてたりでちょっ…

御岳山のケーブルカー乗り場まではやっぱり激坂だった

昨日は奥さんの原付とソロキャンプの練習で青梅の釜の淵公園でデイキャンプをした話をしたのですが、奥さんは原付で、私はロードバイクで釜の淵公園に行ったのでありました。奥さんのソロキャンプの練習なので、私はお昼ご飯を食べた後に2時間ほどそのあたり…

青梅駅近くの釜の淵公園の河原でデイキャンプしてきました

先日、原付バイクのHONDAのZOOMERを買ったお話をしたわけでありますが、原付を買った目的の一つに奥さんがソロキャンプに行きたいと言っている事がありまして、とても良いことだと思うのですよね。 ただ、運転免許を取ったばっかりで公道慣れもしていないし…

サイクリングの補給食にマグオン エナジージェルはいかがでしょうか

先日はサイクリングの補給食にエネモチを紹介しました。ロングライドで疲労してくると足だけでなく内蔵にもダメージが蓄積されてきて、胃が固形物を受け付けないなんてこともありますが、なるべくなら腹持ちの良い固形物を胃に入れておいた方が良いと思って…

SAN MARCOのサドルASPIDE RACINGを試してみた

前回、前々回とfi'zi:kのサドルを試してみました。と言うのも、別にサドルに困っているわけではないけれども、新車を組むにあたってなるべくなら自分に合うサドルが良いので色々と試してみたいと言うことだったのです。 とりあえず購入するフレームの完成車…

チェーンオイルにワコーズのチェーンルブを使ってみました

先の三連休の最終日である月曜日にラピュタ坂に行ってバルスの洗礼を受けてMEGA!MEGA!と言う事があったわけです。ライド中のほとんどの時間は雨に降られなかったのですが、最後の1時間位は路面が濡れてたし、30分位は雨に降られていました。そうなるどうな…

ラピュタ坂でバルス(敗退)ライド

最近は暑さでダメになったり、雷雨によって途中で諦めたり、激坂過ぎて身体が悲鳴を上げたりとなかなか調子が上がらないですね。天候はまぁ、仕方ないと言えば仕方がないのですが、エアコンの無い部屋でローラー回して身体を動かしておこうって言うのも無理…

SPD-SL用のクリートカバーを買いました

今まで使用していたペダルはSHIMANOのPD-A530と言うSPDペダルと呼ばれるものです。新しいロードバイクにはSPD-SLタイプのビンディングペダルであるPD-R8000を使用するために、ペダルとシューズの一式を購入して交換したわけですね。 SPDとSPD-SLのビンディン…

ローラーに乗ったりしながらブエルタ・ア・エスパーニャをプライム・ビデオで見ました

ツール・ド・フランスの開幕に合わせるかのようにAmazonプライム・ビデオでPrime Videoチャンネルなるものが開始されたんですよね。そのPrime Videoチャンネルの中にJSportsがあってサイクルロードレースを観ることが出来るようになりました。しかも、嬉しい…

Lizard Skinsのバーテープに変更してみました

折角の週末なのに雨で嫌になっちゃいますよね。そんな時はロードバイクのメンテナンスだっ!ってなわけですが、掃除とか注油とかは外でやりたいよね。そんな時はバーテープを変更しよう! そう言えば、去年に名古屋に行った時に落車してバーテープの一部が破…

SPD-SLのビンディングペダルをフラットペダル化する

私のロードバイクFUJI Roubaixと言うアルミロードにはPD-A530と言うSPDペダルが取り付けてありました。このPD-A530は片面はSPDペダルなのですが、もう片方はフラットペダルとして運用可能なものであります。ちょっと近所までって時には普通の靴でフラペ面を…